Patates douces et aubergines moelleuses - pois chiches au curry tandoori

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Patates Douces et Aubergines Moelleuses - Pois Chiches au Curry Tandoori


Laissez-vous transporter par les saveurs enchanteresses de notre plat « Patates Douces et Aubergines Moelleuses - Pois Chiches au Curry Tandoori », une création gastronomique signée Karine & Jeff. Cette recette, qui brille dans notre collection de "Plats Cuisinés", est une célébration des saveurs orientales, un mélange parfaitement équilibré de douceur, d'épices et de textures.

Dans cette compotée, chaque légume raconte une histoire : les patates douces apportent leur douceur naturelle et leur onctuosité, tandis que les aubergines, tendres et savoureuses, ajoutent de la profondeur au plat. Les pois chiches, symbole de la cuisine du Moyen-Orient, offrent non seulement une richesse nutritionnelle avec leurs protéines végétales, mais aussi une consistance agréable qui complÚte à merveille la texture des légumes.

  • Palette Aromatique EnvoĂ»tante :
    • Épices Exquises : Le poivre, le curcuma, la coriandre, le paprika et le girofle s'unissent pour former un bouquet d'arĂŽmes.
    • Une Danse de Saveurs : Chaque Ă©pice a Ă©tĂ© soigneusement choisie pour sa capacitĂ© Ă  rehausser les saveurs naturelles des lĂ©gumes.
  • IdĂ©es de Service Polyvalentes :
    • En Solo pour un Repas Rapide : DĂ©gustez ce plat seul pour un dĂ©jeuner rapide mais nutritif, accompagnĂ© d'une cruditĂ© de saison.
    • Comme Base pour des CrĂ©ations Culinaires : Utilisez-le comme fondation pour des tajines, des grillades de viande ou de lĂ©gumes.

Conseils pour une Expérience Culinaire Parfaite :
Réchauffage Optimal : Réchauffez ce plat à feu doux pour permettre aux épices de s'exprimer pleinement, enrichissant ainsi les légumes de leurs saveurs complexes.
Accord Boisson : Un Chaï traditionnel, avec ses notes épicées et son caractÚre réconfortant, est le choix parfait pour compléter ce voyage culinaire.

Chaque ingrédient de ce plat - des tomates juteuses aux aubergines fondantes, en passant par les patates douces sucrées et les pois chiches robustes - est sélectionné pour sa qualité supérieure et son origine biologique. Ce plat est une célébration de l'agriculture responsable et de la cuisine végétarienne, offrant un repas sain et satisfaisant qui respecte à la fois votre palais et la planÚte.

Embarquez pour une aventure culinaire avec nos « Patates Douces et Aubergines Moelleuses - Pois Chiches au Curry Tandoori ». Ce plat n'est pas seulement un délice pour les sens, il est aussi un hommage à la richesse des cuisines du monde, un pont entre les traditions et la modernité.

  • Tomates*(orig. France)
  • Aubergines*(23%)
  • Patates douces*(14%)
  • Poivrons rouges*
  • Oignons*
  • Huile de tournesol premiĂšre pression Ă  froid*(orig. Sud-Ouest)
  • Pois chiches*(4%|orig. Sud-Ouest)
  • Soja cuisine*(eau, soja*, huile de tournesol*, sucre de canne*|orig. France)
  • Sel de GuĂ©rande garanti Nature&ProgrĂšs
  • Coriandre*
  • Tandoori*(0,2%|coriandre*, cumin*, paprika*, cannelle*, girofle*, piment doux*, piment fort*, cardamome*)
  • Poivre*
  • Curcuma*

*Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Certifié par FR-BIO-01.

Calories 77 kcal / 321 kj
MatiĂšre grasse 3,8 g
Acides gras saturés 0,4 g
Glucides 7,7 g
Sucres 4,5 g
Fibres 2,5 g
Protéines 1,9 g
Sel 0,86 g

Contient : soja

Ce plat se consomme chaud, accompagnĂ© d’une cruditĂ© de saison, idĂ©al pour un repas lĂ©ger sur le pouce. Il peut aussi agrĂ©menter une grillade de viande ou de lĂ©gume pour un repas plus complet. Le chaĂŻ traditionnel sera la boisson privilĂ©giĂ©e pour sublimer votre plat.