• Salade de lentilles et betterave / vinaigrette aux herbes, recette bio Karine & Jeff
  • Salade de lentilles et betterave / vinaigrette aux herbes, recette bio Karine & Jeff

Salade de lentilles et betterave / vinaigrette aux herbes

Contenance :
6€
17,14€ / kg

Frais de port 10 €, offerts dès 90 € d'achat.

La promesse Karine & Jeff, satisfait ou remboursé 30 jours

Satisfait ou remboursé pendant 30 jours. Si une recette ne vous plaît pas, écrivez-nous : on vous rembourse, simplement.

On cuisine pour vous régaler, pas pour vous décevoir.

Arrive entre le et le

Pourquoi c'est bon

Le grain des lentilles contraste avec la betterave tendre, dans une bouchée crémeuse et légèrement acidulée.

Ingrédients
betteraves·oignons·eau·lentilles vertes·chou blanc·yaourt grec·jus de citron·purée de sésame·huile d'olive première pression à froid·vinaigre balsamique·sel de Guérande·coriandre·menthe·cumin graine·persil·curcuma·poivre
Allergènes : lait · sésame
Certifié bio par Ecocert France

Conseils de préparation

À déguster fraîche ou à température ambiante. Pour la servir bien fraîche, placer le bocal au réfrigérateur quelques heures avant le repas.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs moyennes pour 100 g
Calories 96 kcal / 403 kj
Matière grasse 3,9 g
Acides gras saturés 0,9 g
Glucides 12 g
Sucres 3,5 g
Fibres 4,3 g
Protéines 6,1 g
Sel 0,8 g

Paiement sécurisé

Cette création

Une salade de lentilles à la betterave, enrobée d’une vinaigrette crémeuse au yaourt grec, au sésame et aux herbes.

Ce qu'il y a dedans

Sous la fraîcheur des herbes et du citron, le cumin en grains et le curcuma laissent une note plus chaude.

Betterave rouge Image

Pourquoi vous allez adorer

Parce qu’au contact de la betterave, la vinaigrette se teinte de rose, et que le déjeuner devient aussitôt plus joyeux.

Comment déguster

Bien fraîche, à même le bocal. Remuer doucement avant la première cuillère pour que la vinaigrette nappe les lentilles jusqu’au fond.

Citron Image