Petit épeautre et lentilles / carottes caramélisées

Contenance :
10€
30,30€ / kg

Frais de port 10 €, offerts dès 90 € d'achat.

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On cuisine pour vous régaler, pas pour vous décevoir.

Arrive entre le et le

Pourquoi c'est bon

Une cuillerée généreuse, entre le grain du petit épeautre et le moelleux des légumes, doucement relevée de curcuma.

Ingrédients

eau·petit épeautre·carottes·haricots verts·oignons·chou·tomates·lentilles vertes·huile de tournesol première pression à froid·sel·raisins secs·miel·curcuma
Allergènes : gluten

Conseils de préparation

À déguster chaud ou à température ambiante. Réchauffer directement dans le bocal : au micro-ondes après avoir retiré la capsule, ou au bain-marie. À la poêle, verser le contenu et réchauffer doucement.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs moyennes pour 100 g
Calories 85 kcal / 357 kj
Matière grasse 2,3 g
Acides gras saturés 0,3 g
Glucides 12 g
Sucres 3,5 g
Fibres 2,6 g
Protéines 32,9 g
Sel 0,99 g

Paiement sécurisé

Cette création

Un accord de petit épeautre, de lentilles et de carottes caramélisées, ponctué de raisins secs.

Ce qu'il y a dedans


Les carottes se confisent avec l'oignon, le miel et les raisins secs, jusqu'à former une garniture sucrée-salée.

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Pourquoi vous allez adorer

Parce que les carottes au miel et aux raisins donnent au petit épeautre toute la chaleur d'un déjeuner d'automne. Une création numérotée, éditée en série limitée.

Comment déguster

Directement dans le bocal, bien chaud, avec une cuillerée de yaourt grec au cumin et quelques amandes grillées ajoutées au dernier moment.

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